Актер и ведущий Михаил Сакулин рассказал, как побороть стеснение и страх сцены

Артист признался, что в детстве был очень стеснительным ребенком. По его словам, первым делом нужно признать проблему и начать бороться с комплексами, иначе в будущем это может негативно повлиять как на обычную жизнь, так и на карьеру.

«Было понимание, что вырасту, мне нужно встречаться с девушкой. Нужно как-то перебарывать свой страх. Поэтому я просто выходил на улицу и начинал знакомиться с людьми. Первый опыт был неудачным, но со временем я перестал бояться общаться с незнакомцами, с девушками», — поделился Михаил.

По его словам, страх сцены он переборол также в детстве, когда поехал в детский лагерь. Там будущий актер впервые выступил перед несколькими отрядами и вожатыми.

«Ты боишься, что сделаешь что-то не так. Над тобой будут смеяться. Важно осознать, что смех — это хорошо. Ты вызываешь эмоции. Хуже, когда нет никакой реакции. Значит, ты неинтересен», — объяснил актер.

Он добавил, что даже если что-то идет не так, не нужно опускать руки. Нужно использовать момент и перевернуть ситуацию себе на пользу. Это осознание поможет избавиться от навязчивых мыслей и страха.